Zum Braten und Grillen von Putenschnitzel, Putensteaks und Keule
Rezeptvorschlag: Bauernpfanne
Zutaten:
700 g Putenschnitzel,
40 ml. Sahne,
1 mittlere Dose ganze Champignons,
1 mittlere Dose Spargelspitzen,
1 mittlere Dose Ananasstücke,
4 Eßl. gerebelter Käse,
4 Eßl. Putenschnitzel-Würzer
Zubereitung:
Putenschnitzel in kleine Streifen schneiden, in eine Schüssel geben und mit 2 Eßl. Putenschnitzel-Würzer vermischen. 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Fleisch in einer Pfanne mit etwas Öl 10 Min. leicht anbraten. Sahne und 2 Eßl. Putenschnitzel-Würzer dazugeben und 10 Min. köcheln lassen.
Dann Champignons, Spargel, Ananas untermischen und weitere 10 Min. köcheln lassen.
Zum Schluss nacheinander 4 Eßl. gerebelter Käse untermischen und kurz aufkochen.
Wir wünschen guten Appetit !
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Nährwertangaben (pro 100g):
Energie | 674 kJ / 161 kcal |
Fett | 5 g |
davon: | |
- Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
Kohlenhydrate | 19 g |
davon: | |
- Zucker | 17 g |
Eiweiß | 6 g |
Salz | 50 g |
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