Zucchini-Gewürz

Zucchini-Gewürz

Gewürzzubereitung

Rezeptvorschlag: Zucchini-Pfanne

Rezept für 4 Personen

Zutaten:
1000 g Zucchinis,
1000 g gemischtes Hackfleisch,
2 Zwiebeln kleinschneiden,
3 Knoblauchzehen kleinhacken,
200 ml Sahne, 100 ml Wasser,
4 Essl. (50 g) Zucchinigewürz

Zubereitung:
Zucchini schälen , der Länge nach halbieren , aushöhlen und in große Stücke schneiden. In einer Pfanne Knoblauch, Zwiebeln und Hackfleisch in etwas Öl anbraten.
Sahne, Wasser und 50g Zucchinigewürz dazugeben und verrühren. Ca. 20 Min. köcheln, Zucchini dazu und weitere 7 Minuten köcheln.
Dazu Reis servieren !

Wir wünschen guten Appetit!

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Inhalt: 125 Gramm (31,92 € * / 1000 Gramm)

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Menge:

Zutaten:
Meersalz, Knoblauch , Zwiebel, SELLERIE, Oregano, Thymian, pflanzl. Eiweiß, Pfeffer, Curry, Muskat, Ingwer, Chillies (kann Spuren von SENFMEHL enthalten)

Nährwertangaben (pro 100g):

Energie  999 kJ / 239 kcal
 Fett  4 g
 davon:  
 - Gesättigte Fettsäuren  1 g
 Kohlenhydrate  36 g
 davon:  
 - Zucker  22 g 
 Eiweiß  11 g 
 Salz  31 g
Ohne Zusatz von Mono-Natrium-Glutamat, vegan
Rezeptvorschlag: Zucchini-Pfanne Rezept für 4 Personen Zutaten: 1000 g Zucchinis,... mehr
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Spaghetti-Gewürz Spaghetti-Gewürz
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